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건강정보

건강검진 금식시간 자세히 알아보기

건강검진 금식시간은 꼭 지켜줘야 하는데요. 건강검진을 많은 분들이 실시하면서 금식시간은 얼마나 해야 하는지 등을 궁금해하십니다. 오늘은 건강검진 금식시간에 대해 함께 살펴보도록 하겠습니다.

건강검진 금식시간

 

 

[목차]

 


1. 건강검진이란?

건강검진은 질환을 조기에 발견하거나, 질환을 예방하는데 중요한 검진으로 주기적으로 실시하는 것이 좋습니다. 

 

 

건강검진에는 혈액검사 및 소변검사, 엑스레이 영상검사 등 기본검사가 있습니다. 그리고 심장이나 폐, 암 검진 등 종합 건강검진도 있습니다. 이러한 건강검진을 통해 신체 전반적으로 이상은 없는지를 확인할 수 있고, 조기에 질병을 발견할 수 있는 큰 장점이 있습니다. 

 

 

건강검진은 20대 이후부터는 주기적으로 받는게 좋으며, 40대 이상부터는 내시경검사를 포함한 암 검진 등 종합검진을 받는 것이 좋습니다. 그리고 암 가족력이 있는 경우에는 조기에 건강검진을 받도록하여 질환을 예방하는 것이 좋습니다.

 

2. 건강검진 금식시간

건강검진을 실시하기 전에 금식을 실시해야 합니다. 특히 건강검진에 포함되어 있는 혈액검사에서 당수치 확인 및 콜레스테롤 수치는 금식을 실시하지 않으면 정확한 결과가 나오지 않게됩니다. 그래서 건강검진을 실시하게 될 때는 꼭 금식을 지켜야 합니다.

 

 

그러면 건강검진 전 금식시간은 얼마나 유지해야 하는게 좋을까요? 건강검진을 실시하기 전에는 최소 8시간 정도의 금식은 유지해야 합니다. 아침에 건강검진을 실시하게 된다면 저녁 식사 이후에는 음식을 먹지 않는게 좋습니다. 

 

 

그리고 내시경 검사 등을 실시하는 경우에는 8시간 그 이상의 금식시간이 필요한 경우가 있습니다. 건강검진 전 금식시간은 의료기관에 안내에 따라 실시하는 것이 좋겠습니다.

 

 

금식을 지키지 않으면 검사 결과가 정확하게 나오지 않게 되어 재검진을 해야 하는 번거로움이 생길 수 있습니다. 또한 잘못된 검사 결과로 치료 계획 등도 잘못될 수 있으니 금식은 꼭 지킬 수 있도록 합니다.

 

3. 건강검진 전 주의사항 

건강검진을 받기 전 식사를 하는 시간에 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

 

 

검진 전에는 기름지거나 당분이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 그래야 검사를 했을 때 검사에 큰 영향을 주지 않습니다 .또한 음주를 하지 않습니다. 음주를 하게 되면 간수치가 상승하여 이 또한 검사 수치가 정확하게 나오지 않을 수 있습니다. 

 

 

건강검진 전 금식을 유지할 때 물도 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 물 섭취는 혈액에서의 수분 함유량을 높여 검사 수치 결과가 정확하지 않을 수 있습니다. 

 

 

건강검진 이후에 식사를 바로해도 괜찮습니다. 하지만 오랜기간 공복 상태였기 때문에 자극적인 음식을 섭취하는 것은 피하는 것이 좋고, 부드럽고 가벼운 음식을 섭취하는 것이 소화에 도움이 됩니다.

 

 

평소에 복용하고 있는 약이 있다면 건강검진전에 약을 중단해야 하는지 여부를 의사와 충분히 상의후에 결정하도록 합니다. 본인 생각대로 약을 중단하거나 하는 행동은 하면 안됩니다. 

 

 

 

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