선크림 바르는 순서 상세하게 알아보기

선크림을 바름으로써 피부를 자외선으로 부터 보호하는 것은 많이 알려진 사실입니다. 그래서 선크림을 발라 자외선으로 부터 피부를 보호하는게 중요합니다. 자외선은 피부암을 유발하고, 피부 노화 또한 유발하기 때문에 이러한 피부 질환을 예방하기 위해 선크림 바르는 것을 꾸준히 해줘야 합니다. 선크림을 꾸준히 바르는 것도 중요하지만, 올바르게 바르는 것도 중요한데요. 오늘 제 포스팅을 통해 선크림 바르는 순서에 대해 알아가시길 바랍니다.

 

 

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선크림을 바르기 전 피부 준비

1. 클렌징으로 세안

먼저 선크림을 바르기 전 피부를 깨끗하게 하기 위해 클렌징으로 얼굴을 세안합니다. 피부에 있는 유분 및 먼지를 제거하여 선크림이 제대로 흡수되도록 하는게 중요합니다. 클렌징은 부드러운 것을 사용할 수 있도록 하고, 마무리로는 미지근한 물로 헹궈줍니다.

 

2. 토너 사용

클렌징으로 세안을 한 이후에는 토너를 사용하도록 합니다. 토너를 사용하면 피부의 pH를 조절할 수 있고, 세안 이후 남아 있는 잔여물을 제거할 수 있습니다. 토너를 통해 피부를 촉촉하게 할 수 있는 특징이 있습니다.

 

3. 에센스 바르기

토너로 피부를 깨끗하게 한 이후에는 에센스를 발라주는게 좋습니다. 에센스 사용은 피부에 필요한 영양분을 공급할 수 있고, 피부 상태를 개선해 줍니다. 선크림을 바르기 전에 에센스를 사용하여 선크림이 잘 흡수되도록 도와줍니다.

 

4. 보습제 사용

에센스를 바른 후에는 보습제를 발라줍니다. 보습제를 통해 피부 수분을 유지하도록 하여, 피부에 선크림이 더 잘 밀착되도록 도와줍니다.

 

선크림 바르는 순서

1. 바르는 방법

먼저 손가락에 선크림을 덜도록 합니다. 그리고 코, 양볼, 이마, 턱 등에 선크림을 바릅니다. 이후 선크림을 손으로 부드럽게 펴서 바르도록 하는데, 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 바르는게 좋습니다. 선크림을 두드리듯이 바르는 것이 피부 흡수에 더 좋습니다.

 

2. 목과 귀에도 바르기

얼굴뿐만 아니라 목이나 귀에도 선크림을 발라주는게 중요합니다. 얼굴에 선크림을 꼼꼼하게 바른 뒤, 목과 귀 부위도 선크림을 꼼꼼히 발라줍니다. 목과 귀 부위도 선크림을 발라서 자외선으로부터 보호하는 것이 좋습니다.

 

선크림 사용 시 주의사항

1. 유통기한 확인

선크림도 유통기한이 있기 때문에 유통기한을 잘 확인하여 사용합니다. 유통기한이 지나면 자외선을 차단하는 효과가 떨어지고, 피부에 안좋은 자극을 줄 수 있습니다.

 

2. 선크림 선택

선크림을 바르기 전에는 피부 타입에 맞는 선크림을 선택하는 것이 중요합니다. 본인이 지성 피부일 경우 유분이 적은 선크림을 바르는게 좋으며, 건성 피부인 경우 보습이 어느정도 포함된 선크림을 사용하는 것이 중요합니다. 

 

3. 선크림 재도포의 필요성

자외선 차단 효과는 시간이 지남에 따라 약해집니다. 그렇기 때문에 장시간 외출할 경우 선크림을 재도포하는게 중요합니다. 특히 땀을 많이 흘리거나 선크림을 바른 부위에 물이 닿았다면 더 자주 선크림을 바르도록 합니다.

 

4. 적정량 사용하기

선크림은 적당한 양으로 바르는 것이 중요합니다. 얼굴 전체에 고르게 펴 바르도록 하는 양이면 좋습니다. 선크림을 너무 적게 바르면 자외선을 차단하는 효과가 떨어지기 때문에 적당한 양으로 바를 수 있도록 합니다.

 

결론

선크림을 올바른 순서로 바르는 것은 자외선으로부터 피부를 보호하는데 매우 중요합니다. 클렌징부터 시작해서 선크림을 바르는 순서까지를 잘 지키는 것이 중요합니다. 선크림을 바를 때 유통기한을 확인하는 것이 좋으며, 재도포를 실시하여 자외선 차단 효과를 유지하는 것도 중요하겠습니다.